2026世界铁人三项锦标赛中国选手换项失误复盘与体能分配分析

2026世界铁人三项锦标赛的这场复盘，重点不在名次本身，而在中国选手从游泳出水到换项区的那几十秒，以及骑行、跑步之间的体能衔接。第一换项出现动作顺序混乱，鞋跟、头盔和上车线处理不够顺，丢掉了本可以跟住的集团节奏。进入骑行后，前半程功率偏高，追赶欲望压过了体能预算，导致跑步前两公里腿部发沉。把换项失误和体能分配放在一起看...